我们都知道鹿茸有活血、益气、补血基本功效。是很好的强身健体的进补中药材。但是对于鹿茸怎么吃什么时候才能进行进补，基本上是大部分朋友都不太清楚。如果是处在备孕期的时候，鹿茸备孕期间可以吃吗？要是能够进补的话又有哪些禁忌呢？
鹿茸备孕期间可以吃吗
备孕期饮食和平时没有太大区别, 不需要刻意滋补。平时注意饮食营养均衡, 不偏食挑食,戒烟戒酒, 不要熬夜。做好孕前检查, 确保身体在健康状态下备孕。
如果在医院医生的指导下，确实需要补气补血的话，这种情况下备孕期间是可以吃鹿茸的，但是也要遵医嘱，不能过量服用。夫妻双方还需要每天按时补充叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。香港基因检测化验所
鹿茸服用禁忌有哪些
1.鹿茸的服食时间并无严格的要求，通常均以日间半空腹的时候(一日2~4次)为最适合。因为它的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。
2.此外，凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。正在服用含茸的丸、散剂的人，遇到这两种病证时，也应该暂时停药。香港基因检测化验所
3.还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。
通过以上的资料我们了解了鹿茸进补不是每个人都适宜的，无论是不在备孕时候，还是备孕期间的朋友，都不能盲目进补，鹿茸的进补也只能对于体虚气血少的情况下才能服用，而且是要在医生的指导下进行，毕竟这是一味中药材，不能乱用。香港基因检测化验所
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