【香港基因检测化验所】备孕期间可以吃虾吗

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

备孕期间的女性对于自己的饮食都很在意，什么可以吃什么不能吃都需要小心，备孕期间就要当成怀孕来对待，备孕期间的女性通常都不知道哪些为正确可以吃的食物，那么备孕期间可以吃虾吗？

女性在备孕的时候是可以吃虾的，虾含有丰富的蛋白质，对于备孕期间的女性来说，吃了虾仁身体能够吸收到更多的营养，可以增加身体的抵抗能力，可以改善身体虚弱症状，有利于女性受孕，也不会有什么不良反应，可以正常食用。

备孕期间的女性最重要的就是营养，营养好抵抗力就好，虾仁并非每个人都可以吃，身体对虾仁过敏的女性建议不吃为好。不能正常吸收虾仁丰富的营养物质，吃了对身体也没有什么好处，反而增加了身体的负担，这种女性建议不吃为好。香港基因检测化验所

女性体质偏寒的建议也不吃，虾仁是深海食物，本身就具有寒性，身体偏寒的女性吃了身体寒性增加，导致女性宫寒的症状，这种情况不利于备孕女性受孕的，尽量不吃最好，避免影响怀孕的几率。备孕女性还要注意不能喝浓茶，不要喝咖啡。香港基因检测化验所

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