【香港基因检测化验所】孕妇能喝百香果蜂蜜水吗

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

大家都知道百香果中富含大量的维C，平时可以用水冲泡饮用，但有时候口感略酸，此时可以适量的放一些蜂蜜调味。酸酸甜甜的口味正适合妊娠期间的孕妇，但有些孕妈咪不敢随意喝，怕影响胎儿。那孕妇能喝百香果蜂蜜水吗？下面就和香港基因检测化验所一起来了解一下吧。

孕妇能喝百香果蜂蜜水吗

百香果对人体来说是非常健康的一种水果，特别是对于一些孕妇来说，适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能够有效的让肠胃蠕动起来，从而能够有效的缓解便秘的症状，而且对孕妇来说，皮肤也能够变好。特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇，是非常健康的一种饮食方式。香港基因检测化验所

孕妇喝百香果蜂蜜水的注意事项

百香果蜂蜜水具有活血的作用，孕妇在身体具有出血情况的时候不宜饮用，另外蜂蜜含糖量很高，孕妇也要适量的饮用，否则容易造成妊娠糖尿病，对胎儿造成不利的影响。

百香果蜂蜜的制作方法

百香果对半切开，用小勺子舀出来放到杯子里，再添加少许蜂蜜，最后用矿泉水或者凉白开冲泡即可。

以上就是香港基因检测化验所对于孕妇能喝百香果蜂蜜水吗这一问题的相关资料整理，希望能帮到大家。孕妈咪们在怀孕期间千万不能因为个人口味的偏好而变得偏食，应当注意饮食均衡。对于食物的认识也不可太片面，过多或者过少都是错误的，而适量的摄入才是对人体最好的营养补充。香港基因检测化验所

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