【香港基因检测化验所】孕期最后一个月还补钙是正确的吗

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

我们都知道孕妇在怀孕期间是要加强各方面的营养的补充的，尤其是补钙对孕妇和胎儿也是很重要的，有助于胎儿骨骼的生长。但是在孕期最后一个月，胎儿基本已经成型发育好即将出生，那么孕期最后一个月还补钙是正确的吗？

孕期最后一个月还补钙是正确的吗

1、孕期最后一个月还补钙是不正确的，可以不必通过药物补钙了，通过简单的食补也是可以的。如果服用钙片过多，不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产，甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良，钙摄入量过高不利于其他微量元素的吸收利用。香港基因检测化验所

2、孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡，否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕最后一个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类，豆制品，完全可以得到补充，不必刻意补钙了。

孕期最后一个月注意事项

1、最后一个月，产检一般就是一个星期去一次，主要任务就是检测胎动。这个时期，胎心监护就显得很重要了，一定要按时去医院。孕妇去医院产检的时候，一定要有人陪伴，以防万一。香港基因检测化验所

2、大部分的孩子，都是从夜里就开始有动静，所以爸爸们要提高警惕，一旦妈妈又动静，方便及时的帮助。如果有肚子疼，宫缩现象，要记得数一下宫缩的频率。看是假性宫缩，还是要生产了。

孕期最后一个月还补钙其实是通过食补就可以达到的，不必可以服用补充钙的药物了，吃多了只会对胎儿和孕妇形成不好的影响。这个时候多吃一些富含营养的食物就可以补充体内所需，定期产检监测胎儿的情况，时刻做好生产的准备比较好。

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