【香港基因检测化验所】孕妇奶粉的好处与坏处

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

现在人们生活变好，对于饮食要求也是比较高，所以市面上就出现了很多补充人体所需营养的物品。比如：怀孕的人群，有会有专门给孕妇定制的孕妇奶粉。它里面含的成分肯定要比我们平常喝的奶粉营养价值更高。那么孕妇奶粉的好处与坏处有哪些呢？

孕妇奶粉的好处与坏处

孕妇奶粉与普通奶粉比较，没有进行过其中营养素含量比对，但个人认为孕妇奶粉所含营养素应该更加接近孕妇需求，既然是孕妇奶粉，应该增添或增加了孕妇需要的营养素。至于开始使用的时间，长期饮用奶制品的，没有严格要求，可以在怀孕开始时服用，或者更早一些，这要取决于饮食习惯和孕妇营养状况。香港基因检测化验所

孕妇不能空腹喝奶粉的原因

牛奶是一种含蛋白质较高的营养品，经常喝牛奶，有益于身体健康。空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉，营养成分不能得到很好的消化吸收。

另外空腹时肠蠕动很快，奶粉在胃肠通过快存留时间短，其营养成分往往来不及吸收便匆忙进入大肠，徒走过场。有些人还可能出现腹痛、腹泻等症状。空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解。香港基因检测化验所

孕妇本身体质特殊，拉肚子可能会导致细菌侵入，太胎儿发育不利。喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一边吃食物一边喝牛奶，以降低体内乳糖浓度，以利于牛奶中营养成分的吸收。

以上内容就是香港基因检测化验所为您介绍的孕妇奶粉的好处与坏处。其实孕妇没有什么好处与坏处之分的，奶粉其实就是补充我们日常生活中所需要的营养。对于成人来说它只是一个辅助我们饮食的作用。但是无论东西多好，也不可过多食用，不然好东西也会变成坏东西。香港基因检测化验所

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