【香港基因检测化验所】怀孕前期能吃菠萝蜜吗

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

女性怀孕之后，饮食是非常谨慎的，因为很担心会吃了对胎儿不好的食物。如果宝宝没有正常发育，准妈妈也会感觉到内疚。孕妇的胃口是很难猜测的，有些孕妇在怀孕前期的时候想吃菠萝。那么，怀孕前期能吃菠萝蜜吗？

1、怀孕前期能吃菠萝蜜香港基因检测化验所，菠萝含有很多营养物质，比如含有碳水化合物、蛋白质、糖分等营养，孕妇适当吃点对身体有利。值得注意的是，孕妇虽然是能吃菠萝，但不能吃太多，要留意是否有过敏的现象，一般孕妇如果是过敏体质的话就不能吃菠萝。

2、菠萝的味道是比较迷人的，而且味道也很好，很鲜美。菠萝中有蛋白酶，对人体的血管有一定的影响。过敏体质的孕妇吃了菠萝会引起菠萝中毒，也就是说的菠萝病。

3、孕妇在吃菠萝的时候，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开，用盐水冲洗后，让菠萝中的有机酸了，这样可以减少中毒发生的几率。

菠萝可以说是全身都是宝，但是孕妇不一样，可以吃，但是要少吃。而且菠萝含有的糖分也是挺高的，如果孕妇有妊娠糖尿病，那也不能吃菠萝，以免加重了妊娠糖尿病的情况。孕妇可以饮食多样化，不要养成偏食以及挑吃的坏习惯。香港基因检测化验所

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