【香港基因检测化验所】怀孕24周糖筛高怎么办

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

女性在怀孕之后，定期做孕检是非常重要的，因为这样就能够了解宝宝在肚子里面的生长情况，也能及时的发现一些问题。糖筛也是在怀孕期间必不可少的一项检查。那么，怀孕24周糖筛高怎么办？

首先，怀孕24周糖筛高的孕妇，最好要少吃高油脂的食品，同时也不要吃那些含糖量比较高的食物。比如巧克力，可乐，荔枝，甘蔗，西瓜等这些东西。可以多吃一些蔬菜，每天不少于500克，以此达到补充维生素和纤维素的效果。

其次，糖筛高不一定就是身体出现了病症，可能是平时饮食不注意导致的。特别是在检查的前两周，应该减少淀粉，糖分的摄入。尽量少吃主食，每顿饭的主食量最好不要超过二两，对于米面这类的食物，一天也最好不要超过半斤。香港基因检测化验所

再者，糖筛高的孕妇就算是要吃水果，每天也应该要限量，而且最好是选择那些含糖量比较低的水果。比如番茄、猕猴桃等，这些都可以。吃鸡蛋也不要放在晚餐的时候，平日里要适当的进行运动，尤其是在饭后，适当的饮水，尽量控制自己的血糖。香港基因检测化验所

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