【香港基因检测化验所】怀孕九个月胃烧心怎么办
发布日期：2024-05-25 10:10
【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享
一般来说怀孕期间都会出现胃烧心这种情况，怀孕期间如果子宫和激素发生变化，就会严重影响到胃部活动，这种现象比较普遍。那么，怀孕九个月胃烧心怎么办呢？
首先，如果胃酸就会造成孕妇胃烧心，所以吃一些碱性的食物可以缓解这种情况，甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等这些偏碱性的食物都可以用来中和胃酸，温性的碱性食物比如南瓜也很适合给孕妇食用。
其次，还可能是慢性胃炎情况，建议可以试试苏打水中和胃酸看看情况再说，或者中医中药调理一下脾胃看看情况。孕期要加强营养，合理调配饮食，做到不偏食，不挑食，营养均衡。尤其要注重矿物质。香港基因检测化验所
还可以考虑服用维生素B6，再配上健胃消食片（在医生指导下使用）也有可能缓解这种现象的； 如果严重的话，输液和能量补充也是很重要的，一般超过3个月就可以有效缓解的。注意不要一次喝入大量的水或饮料，特别是含有咖啡因、巧克力物质等饮料，这些饮料都会加重食道的肌肉松驰；多吃辛辣性食物也会刺激食道发生黏连，加重烧心的现象，用餐后切记不要立即躺下。香港基因检测化验所
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